Für alle Trekkingliebhaber gibt es im Valstrona eine Menge Wege in denen Sport mit Natur und kulturellen Attraktionen verbunden werden kann. Man läuft in der Regel nicht mehr als 3 oder 4 Stunden inmitten der Natur, jeweils mit wundervoller Aussicht, bevor man das nächste Dorf mit seinen Kunstschätzen und Traditionen erreicht.
Man erzählt sich, dass in der Val Foglia bereits im Jahre 500 die ersten Mühlen gebaut wurden auch wenn heute davon nicht mehr viel übriggeblieben ist. Die Wanderung beginnt in Omegna, wo man die Provinzstrasse in Richtung Strona einschlägt. In Strona gibt es mehrere Verpflegungsstellen und es können auch handgearbeitete Gegenstände erworben werden. Am Rückweg führt der Weg am Fluss Strona entlang.
Stra Vegia, wie man leicht erraten kann, bedeutet alte Strasse. Es handelt sich um eine Strasse aus dem Mittelalter die verschiedene Gemeinden durchquert um dann in Campello Monti zu enden. Dieser Ort sollte aufgrund einer Besonderheit besichtigt werden. Es handelt sich um ein Walser-Dorf dem auch ein Museum gewidmet ist. Die Wanderung dauert nur zwei Stunden und ist daher auch für die weniger Sportlichen geeignet.
Eine etwas anstrengendere Wanderung, die mehr als vier Stunden dauert, ist diejenige die zur Quelle des Flusses Strona führt. Der Weg führt über die Ausläufer von Bergen wie der Punta del Pizzo, dem Altemberg, der Cima Lago und dem Capezzone, deren Gipfel alle über 2000 m.ü.NN liegen. Der Gipfel des Capezzone, auf 2.421 m, kann auch in einer Stunde vom gleichnamigen See aus erreicht werden. Auf dem Rückweg kann man in einem Gasthaus in Campello Monti Halt machen.
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